Veel Gestelde Vragen
Can you use electrolyte drinks with energy gels?
Yes. This is a simple way to separate hydration from fuel: the drink provides fluid and electrolytes, while gels provide measured carbohydrate. If you use an isotonic drink, count the carbohydrate in the bottle before deciding how many gels to add.
Tips & handleidingen
Alles bekijken-
Electrolytes vs Isotonic Drinks: What Endurance...
Electrolyte-only drinks replace fluid and minerals. Isotonic drinks such as KMC ISO MIX also provide carbohydrate for energy. Learn when to use each for running, cycling and endurance sport.
Electrolytes vs Isotonic Drinks: What Endurance...
Electrolyte-only drinks replace fluid and minerals. Isotonic drinks such as KMC ISO MIX also provide carbohydrate for energy. Learn when to use each for running, cycling and endurance sport.
-
Creapure vs. Creatine: waar betaal je voor?
Creapure is een kwaliteitskeurmerk, geen ander supplement. De echte beslissing is of je het creatine, de tests en het merk erachter vertrouwt.
Creapure vs. Creatine: waar betaal je voor?
Creapure is een kwaliteitskeurmerk, geen ander supplement. De echte beslissing is of je het creatine, de tests en het merk erachter vertrouwt.
-
Engeland tegen Argentinië vanavond: zo overleef...
Een praktische gids voor de ochtend na Engeland tegen Argentinië, over hydratatie, voeding, vermoeidheid, daglicht, lichte beweging en het weer oppakken van training.
Engeland tegen Argentinië vanavond: zo overleef...
Een praktische gids voor de ochtend na Engeland tegen Argentinië, over hydratatie, voeding, vermoeidheid, daglicht, lichte beweging en het weer oppakken van training.